Das wichtigste Equipment für Dein Home Gym
Kein Mensch braucht ein Fitnessstudio, um ein effektives Training machen zu können.
Hier findest du alle wichtigen Tools, damit dein Training ein voller Erfolg wird!
Mit wenig Equipment ans Ziel! Wir haben wochenlang recherchiert, damit du dein bestes Training machen kannst!
So geht's:
Einfach aus jedem Bereich ein Tool auswählen und deinem Online Trainer sagen, was ihr in eurem Trainingsplan nutzen könnt!
Equipment für deine Anamnese
Coming soon...
Equipment für dein Warm Up & Core Training
Fasziale Massage
Core Training
Equipment für dein Krafttraining
Kurzhanteln (Männer: 2x 4-30KG I Frauen: 2x 4-20Kg)
Kettlebells (Männer: 2x 12, 16 oder 24KG I Frauen: 2x 8, 12 oder 16Kg)